타이 마사지는 모든 근육을 움직여주는 자세를 취함으로써 근육을 충분히 이완시키고 혈액순환에도 좋다. 꾸준히 타이 마사지를 하게되면 인대와 근육을 강화시켜 부상을 예방하고 소화 기능 또한 호전된다.
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스크럽은 보통 천연재료를 사용해 만들어 집니다. 과일 껍질이나 진주 등 천연소재를 이용해 만든 스크럽제를 온몸에 도포하고 문질러
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보통 태국 마사지 샵은 현관에서 신발을 벗어야 한다. 마사지 샵에서 제공하는 슬리퍼로 갈아신고 로비에 있는 고객 카운터로 가자. - 노점 스타일 마사지 샵은 슬리퍼 제공이 없을 수도 있다.
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반대로 마사지 마사지를 좀 더 세게 받고 싶다면 "낰 낰 너어이" (ห่ม้มๆ หม่ม่ /세게 라는 뜻)이라고 말하자
경락과 기 이론은 중국의 경락 이론과 표면적인 유사성이 있다. 태국의 경락 마사지 체계는 내부의 신체 기관과 관련되지 않은 것이 큰 차이점을 보인다.
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전형적인 타이 마사지 서비스이자 태국의 가장 대표적인 마사지로, 스트레칭, 지압, 요가와 같은 자세가 결합된 전신 마사지이다.